Scienze motorie

La flessibilità è una qualità motoria necessaria al movimento dell’uomo per tutto l’arco di vita: il testo illustra le tecniche da utilizzare, gli adattamenti che ne derivano, la didattica e la programmazione degli esercizi.

In questo volume lo studio del movimento umano viene affrontato alla luce delle più recenti evidenze e conoscenze scientifiche, consolidate negli ambiti neuro-scientifico e delle scienze umane.

Il libro si propone come strumento nelle mani degli insegnanti per una didattica attiva e coinvolgente, che riesce a far vivere al bambino esperienze significative per la costruzione del sé e per “un fare che stimola il sapere”.

«Il nuoto è un’arte. Insegnare a nuotare è un’arte. Ma è anche una scienza», così si legge nell'introduzione a questo pragmatico manuale sullo sviluppo della competenza acquatica...

Questo manuale offre un approccio scientifico, teorico e pratico alla definizione del fitness fisico e a una corretta programmazione dell’attività fisica.

Il testo risponde alle quattro domande più ricorrenti nell’ambito delle attività motorie per l’età evolutiva: perché sia necessario proporle; chi ne deve beneficiare in modo adattato alle caratteristiche (fisiche, socio-cognitive ed emotivo-affettive) individuali e tipiche dei periodi evolutivi; come insegnarle attraverso un’analisi dei principali metodi, stili e strategie di insegnamento-apprendimento; infine dove proporle con riferimento esplicito ai contesti scolastico ed extra-scolastico.